感恩( gratitude) 是人类最重要的美德之一，是一种被高度称赞的人类特质，历来为世界众多宗教所推崇，为哲学家、神学家所重视。古罗马哲学家Cicero曾庄严宣称:感恩不仅是最大的美德，而且是所有其他美德之源;Henry 也曾说，感恩是根源于灵魂深处的最美丽的花朵( Haskins，2009) 。我们中华民族自古以来就推崇感恩，知恩图报不仅是国人的千年古训，更成为我们做人的基本准则。然而，现代心理学诞生以后却一直忽视对感恩的研究，感恩几乎成为心理学研究中“被遗忘的角落”(张利燕，侯小花，2010) ;直到世纪之交，由于积极心理学思潮的兴起和推动，作为积极人格或积极情绪的感恩才开始引起心理学界的关注和重视。感恩的内涵十分丰富复杂，哲学家Adam Smith早在1790 年就把感恩定义为“那种推动我们去报答的最迅捷和最直接的情感”。人类学家Komter试图通过理解“礼物的精神”来解释感恩。在心理学领域，Heider和Weiner把感恩看作是人们在接受某种有价值的礼物或恩惠时产生的一种即时性情绪，McCullough，Tsang 与Emmons等人视感恩为一种心境，McCullough，Kilpatrick 和 Emmons 认为感恩是一种美德，Watkins 等人把感恩概念化为一种人格特质( Watkins，Woodward，Stone，＆ Kolts，2003) ，Wood 等人则将感恩描述为积极心理特质的典范。目前，以McCullough，Emmons 和Tsang 为代表的相当一部分学者都把感恩看作一种情感特质，一种认识或回应恩惠的概括化倾向，称之为感恩意向或倾向(McCullough，Emmons，＆ Tsang，2002) 。

何安明等人于2012年，结合对广大青少年的问卷调查结果，在借鉴现有感恩量表的基础上，针对特质感恩，分2个维度(“对象”和“操作”)6个因素(“对社会恩惠的感知和体验”、“对自然恩惠的表达和回报”、“对自然恩惠的感知和体验”、“对他人恩惠的表达和回报”、“对社会恩惠的表达和回报”和“对他人恩惠的感知和体验”)编制了青少年基于特质感恩量表。量表共23题，采用Likert5点计分法，1=“完全符合”，2=“不符合”，3=“不能确定”，4=“基本符合”，5=“完全符合”，分数越高，感恩水平越高。，6个因素的内部一致性系数在0．61～0．75之间，总量表的内部一致性系数达到0.84；6个因素和总量表的重测信度均在0.78以上，说明该量表在总体上有较好的内部一致性和稳定性。

青少年感恩量表（Adolescent Gratitude Scale，AGS）

1=“完全符合”，2=“不符合”，3=“不能确定”，4=“基本符合”，5=“完全符合”

1.我经常沉醉在美丽的大自然之中
2.我总是以某种方式报答老师对我的教诲和关爱
3.留意周围景物时的美好感觉令我心生感激
4.一有机会我就会做一些善事回报社会
5.学校教给了我许多美好的东西
6.我相信阳光空气、风霜雪雨等都是大自然对我们的恩赐
7.我热心社会公益事业，经常参加公益活动
8.我常为能够生活在今天的社会而感到幸福不已
9.我爱护公共财物
10.国家和社会为我的成长提供了良好的条件
11.我从身边一点一滴的小事做起来保护自然
12.在日常生活中我很少主动帮助别人 （反向计分）
13.集体让我的生活充满欢乐和温暖
14.我感觉最美的音乐就是大自然的天籁之音
15.父母为我所做的一切都是理所应当的 （反向计分）
16.我尽全力帮助那些曾经帮助过我的朋友
17.我关爱大自然的一草一木
18.对于关心、帮助我的人，我总是及时表示感谢
19.我很庆幸自己降生在这个伟大的民族和国度
20.他人的关心、帮助常令我感动不已
21.朋友对我的关心、付出我都铭记在心
22.别人帮助我都有所图，无需感激 （反向计分）
23.我乐意为绿化、美化大自然贡献自己的一份力量

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参考文献：
何安明,刘华山,惠秋平.基于特质感恩的青少年感恩量表的编制——以自陈式量表初步验证感恩三维结构理论[J].华东师范大学学报(教育科学版),2012,30(02):62-69.DOI:10.16382/j.cnki.1000-5560.2012.02.004.
滕敏而.父母教养方式对高年级小学生社会适应的影响：感恩品质的中介作用及其干预研究[D].牡丹江师范学院,2025.DOI:10.27757/d.cnki.gmdjs.2025.000435.