世界卫生组织幸福感指数量表( World Health Organization 5 well-being index,WHO-5)是 WHO 心理研究协作中心在丹麦学者 Bech.P 研制的基础上修订的自评量表,具有较高的灵敏度及特异度。测评最近两周内的主观幸福感水平,条目设置简洁(仅由 5 项正向问题构成)。总量表的Cronbach's α系数为0.874。

世界卫生组织幸福感指数量表(World Health Organization 5 well-being index,WHO-5)

请选择过去两周在下面句子中您最接近的状态。

5所有时间
4大部分时间
3超过一半的时间
2少于一半的时间
1有时候
0从未有过

  1. 我觉得快乐,心情舒畅。
  2. 我感觉宁静和放松。
  3. 我感觉充满活力和精力充沛。
  4. 我睡醒时感觉清新,得到了足够的休息。
  5. 我每天的生活充满有趣的事情。

林婷婷参照 WHO 官方网站公开发表的中文版 WHO-5,采用 Likert 6 级评分法(“从未有过”-“全部时间”依次赋分 0-5 分),条目得分加和后乘以 4 即为总分,总分越高则幸福感体验越好,当 WHO-5<50分提示情感状况不佳,WHO-5≤28分提示抑郁,需要采取相关心理干预。

参考文献:
林婷婷.广州地区养老护理员虐待老年人现状及影响因素研究[D].广州医科大学,2019.