职业紧张定义为，一种影响个体的环境应激，由于个体在工作的客观环境中，其资源和期望不能达到平衡而产生，能引起心理和生理反应。职业紧张不良反应主要是从认知行为、个体心理和生理健康这三个角度来反映。长期处于高度职业紧张的个体可能出现认知和行为偏差，会产生工作效率下降、懈怠等行为；心理内稳态受到干扰，会产生负性甚至耗竭等消极的情绪体验；这时，职业紧张初级效应产...