分类 健康量表 下的文章

清晨型与夜晚型量表(MEQ)

清晨型与夜晚型量表(MEQ)
不同昼夜节律的人通常有着不同的生理学特征,比如有人倾向早睡早起(清晨型睡眠者:MorningnessSleeper,MS),我们称之为百灵鸟型,而有人倾向晚睡晚起(夜晚型睡眠者;EveningnessSleeper,ES),我们称之为猫头鹰型。清晨型/夜晚型是日周期的重要特征,由双程序模型(自我平衡程序和生物节律程序)调控,自我平衡程序与觉醒时间的...

阿森斯失眠量表(Athens insomnia scale, AIS)

阿森斯失眠量表(Athens insomnia scale, AIS)
该量表于1985年俄亥俄州立大学医学院设计的,由于其使用方便和自测结果准确,在临床上得到了广泛的应用,已经成为医学界公认的评价失眠的标准量表。该量表共有8个项目,分别是入睡时间(sleep latency, SL)、夜间觉醒(sleep awakening,SAw)、早醒(sleep earlier than unsual,SAa)、睡眠时间(slee...

中文版死亡焦虑量表(The Chinese version of Templer's Death Anxiety Scale, CT-DAS)

中文版死亡焦虑量表(The Chinese version of Templer's Death Anxiety Scale, CT-DAS)
在大部分的文化中,“死亡”一直都是一个禁忌的主题,人们对死亡的关注从未间断,Bromberg和Schilder (1936)对从精神分析的角度对死亡态度的相关研究结果表明,随着后续研究者们的深入,死亡焦虑的研究渐渐发展到操作层面。1967年,Lester发表关于死亡恐惧的研究成果,Templer(1970, 1976)随后开始对死亡焦虑进行具体研究,他...

角色压力问卷/角色压力源量表(Role Stressors Scale,RSS)

角色压力问卷/角色压力源量表(Role Stressors Scale,RSS)
就好像演员要按照剧本设定来出演某个角色,现实中的人在各种背景下也要扮演不同的角色,并且受到角色要求和角色期待的影响,角色期待即塑造了个体的成长和行为规范,同时当个体无法满足由外界带来或自身认为的角色期待时也会产生角色压力。角色压力的概念是由Kahn Wolfe和Quinn等提出来的,通常被定义为由一系列与角色有关的压力因素组合而成的概念,一般包括三种角...

中文版直觉饮食量表(Intuitive Eating Scale, IES-2)

中文版直觉饮食量表(Intuitive Eating Scale, IES-2)
直觉饮食是一种适应性的进食行为,是通过依靠身体内部的生理饥饿感和饱食感来指导进食,而不是受情境或情感刺激进食。1998年,直觉饮食行为首次出现在同行评议上,有学者讨论其对健康教育的潜在益处,批判性地评估它对健康教育的实用性和伦理性。直觉饮食是一种适应性饮食行为,有三个特点:1.出于饥饿感进食,当身体有饱腹感时不再进食;2.可进食任何想吃的食物,进食种类...

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